صحة

ألم أسفل الظهر

  #ألم_أسفل_الظهر 🔍   يعد ألم أسفل الظهر أحد أكثر الإصابات إنتشاراً و التي عادةً ما تكون ناتجة عن شد لعضلات أسفل الظهر أو لكثرة أستخدام هذه العضلات (عمل شاق) أو لسوء استخدامها ،و قد يكون هذا الألم كنتيجة لإصابة العضلات أو الأربطة أسفل الظهر.   ◽يقسم ألم اسفل الظهر …

أكمل القراءة »

صيدليتي … تطبيق فريد من نوعه في سوريا “للصيدلي والطبيب والمريض “

تطبيق صيدليتي يحتوي على معلومات مفصلة وواسعة عن الأدوية المتوفرة في المجال الطبي ،كما انه يحتوى معلومات مفصلة عن العديد من الامراض،إضافة الى حساب مؤشر كتلة الجسم ▪︎يشمل وصف عام عن الدواء، الاستطباب ،دواعي الاستعمال، اسماءه التجارية ووصلات لأسئلة شائعة حوله، أخبار ومقالات ذات صلة به ▪︎مناسب للصيدلي والطبيب والمريض …

أكمل القراءة »

معلومة_طبية

#معلومة_طبية 👨🏻‍⚕️   ▪️قد يزيد المضاد الحيوي سيبروفلوكساسين من مفعول الكافئين و قد يؤدي للإحساس بآثار جانبية مزعجة مثل صداع , توتر , عصبية و اضطراب في ضربات القلب و ضغط الدم .. ▪️ننصحك بتجنب الإكثار من المشروبات الحاوية على الكافئين (القهوة ,الشاي,..) عند استخدام هذا الدواء لتجنب حدوث الآثار …

أكمل القراءة »

حبة البركة قاتل حقيقي للسرطان

حبة البركة قاتل حقيقي للسرطان حبة البركة او كما تعرف بالحبة السوداء او الذهب الاسود تلعب دوراً هاماً في تثبيط الخلايا السرطانية كما تعتبر علاجا قوياً لالتهاب المفاصل +يساعد زيت الحبة السوداء في مكافحة السرطان ، بفضل قدراته المضادة للأكسدة . +وجود الثيموهيدروكينون والثيموكينون في زيت الحبة السوداء يقللان من …

أكمل القراءة »

دهون البطن

#دهون_البطن 👨🏻‍⚕️ ▪️أزمة تراكم الدهون في منطقة البطن بعد الولادة.. كيف يمكن التخلص منها ⁉️   ▪️هل أنجبتِ طفلاً مؤخراً؟ لكن ما زلتِ تظهرين وكأنك حامل؟ هل هذا البطن المستدير الضخم يجعلكِ تعتقدين أنكِ لن تكوني قادرة على فقدان الدهون في البطن أبداً؟   ▪️أفضل النصائح للتخلص من دهون البطن …

أكمل القراءة »

على مرضى السكري تناول الفواكه

#صحِّح_معلوماتك 👨🏻‍⚕️ من المعتقدات الشائعة امتناع مرضى السكري عن تناول الفواكه.. 🍓🍌🍉 و لكن بالحقيقة تحتوي الفواكه على الألياف و مضادات الأكسدة المفيدة لمرضى السكري و لا تسبب أي ارتفاع بمستوى السكر بالدم إذا تم تناولها باعتدال و ضمن عدد الحصص اليومية المسموح بها   شارك وعلِّق ب “تم” لتصل …

أكمل القراءة »

الإجراء الإسعافي عند شرب الطفل أحد مواد التنظيف المنزلية 

#معلومة_إسعافية 👨🏻‍⚕️ إذا شرب الطفل أحد مواد التنظيف المنزلية ( كلور – لودالين – صابون – مسحوق غسيل .. إلخ ) ما هو أول إجراء إسعافي تقومين به❓  الجواب هنا : 1️⃣ إعطاء الطفل كوب أو كوبان من الحليب البارد، وهذا من شأنه أن يقلل من حدة حرقة الكلور وتجنب وصوله …

أكمل القراءة »

تنميل الأطراف أسباب وأعراض ووقاية وعلاج

🌸ﺇﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﻨﻤﻴﻞ ﻓﻲ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻳﺸﻴﺮ ﺇﻟﻰ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ، ﻓﺈﻥ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺘﻨﻤﻴﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ﻓﻘﻂ ﻭﻓﻲ ﺍﻷﺻﺎﺑﻊ ﺍﻟﺜﻼﺙ ‏(ﺍﻹﺑﻬﺎﻡ ﻭﺍﻟﺸﺎﻫﺪ ﻭﺍﻟﻮﺳﻄﻰ ﻭﻧﺼﻒ ﺍﻷﺻﺒﻊ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ‏) ﻓﺈﻥ ﺳﺒﺒﻪ ﻫﻮ ﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﺍﻷﻭﺳﻂ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺳﻎ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﻨﺠﻢ ﻋﻤﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺑﺘﻨﺎﺫﺭ ﺍﻟﻨﻔﻖ ﺍﻟﺮﺳﻐﻲ، ﻫﻮ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﺁﻻﻡ ﻭﺧﺪﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺪ …

أكمل القراءة »

الأطعمة التي تُفرز في حليب الأم تتسبّب بإصابة طفلك بالمغص الحاد !

#نصيحة 👨🏻‍⚕️ اذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فإن تناولك لبعض الأطعمة قد تُفرز في حليب الأم و تتسبّب بإصابة طفلك بالمغص الحاد ! ومن الامثلة على هذه الاطعمة القرنبيط والبروكلي والملفوف و البصل والأطعمة الحارة   شارك وعلِّق ب “تم” لتصل المعلومة للجميع 🌸

أكمل القراءة »

فوائد التبرع بالدم

#التبرُّع_بالدم👨🏻‍⚕️ للتبرّع بالدم العديد من الفوائد التي تعود على صاحبها بالنفع الكبير، وتتمثل الفوائد فيما يلي: ▪️يعزز صحة القلب ▪️يقلل خطر ارتفاع ضغط الدم ▪️ينشط الدورة الدموية ▪️يعزز إنتاج خلايا دم جديدة ▪️يقلل خطر الإصابة بأزمة قلبية ▪️يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية شارك وعلِّق ب “تم” لتصل المعلومة للجميع 🌸 …

أكمل القراءة »