مقالات مشابهة
#نصيحة_طبيّة
🔸عند هبوط السكر في الدم (أقل من 70 مغ/ دل) ، تجنب تناول الشوكولا لرفعه..
▪️ذلك لأنها تحتوي على دهون قد تقلل من حركة الامعاء وتبطئ من امتصاص السكر المتواجد فيها.
🔸تناول عوضا عن ذلك ملعقة سكر مذوبة في نصف كأس من الماء أو ملعقة من العسل أو نصف كأس من العصير .
🔸استمر بفحص نسبة السكر وكرر تناول السكريات للتأكد من أنك نجحت في رفع مستواه ثم تناول وجبة خفيفة لضمان عدم هبوطه مرة أخرى.
🔸راجع طبيبك اذا تكررت هذه الحالة لمعرفة سبب هبوط السكر وتعديل أي من علاجاتك.
يرجى مشاركة المنشور لتصل المعلومة للجميع 🌸
