الرئيسية / صحة / نصيحة طبية عند هبوط السكر في الدم

نصيحة طبية عند هبوط السكر في الدم

#نصيحة_طبيّة

🔸عند هبوط السكر في الدم (أقل من 70 مغ/ دل) ، تجنب تناول الشوكولا لرفعه..

▪️ذلك لأنها تحتوي على دهون قد تقلل من حركة الامعاء وتبطئ من امتصاص السكر المتواجد فيها.

🔸تناول عوضا عن ذلك ملعقة سكر مذوبة في نصف كأس من الماء أو ملعقة من العسل أو نصف كأس من العصير .

🔸استمر بفحص نسبة السكر وكرر تناول السكريات للتأكد من أنك نجحت في رفع مستواه ثم تناول وجبة خفيفة لضمان عدم هبوطه مرة أخرى.

🔸راجع طبيبك اذا تكررت هذه الحالة لمعرفة سبب هبوط السكر وتعديل أي من علاجاتك.

يرجى مشاركة المنشور لتصل المعلومة للجميع 🌸

 

عن dei -sy

شاهد أيضاً

حبة البركة قاتل حقيقي للسرطان

حبة البركة قاتل حقيقي للسرطان حبة البركة او كما تعرف بالحبة السوداء او الذهب الاسود …